Huomaatko kaamoksen vievän sinulta voimia? Syksyllä ja talvella auringonvaloa on vähemmän kuin muulloin, ja lukuisat suomalaiset tuntevat sen nahoissaan. Unenlaadun heikentyminen, ruokahalun kasvaminen, ärsyyntyneisyys ja väsymyksen tunteet ovat yleisiä kaamosajan oireita.

Kylve valossa heti aamusta

Kirkasvalolamppu on erinomainen hankinta, jos vähäinen auringonvalon määrä saa siipesi maahan. Kirkasvalohoito heikentää kaamosoireita ja auttaa sinua tuntemaan olosi jälleen pirteäksi. Jos vaan mahdollista, laita kirkasvalolamppu päälle heti herättyäsi ja nauti aamiainen valokylvyssä. Usein parhaimmat tulokset saavutetaan, mitä aikaisemmin aamulla altistat itsesi kirkasvalolle. Toisaalta monet saavat lisää virtaa myös työpäiviinsä, kun pääsevät nauttimaan valolähteestään päivällä.

Kirkasvaloa jokaiseen makuun

Useimmissa kirkasvalolampuissa valon voimakkuutta pystyy säätelemään ja valaisimen voi kohdistaa haluamallaan tavalla. Valittavanasi on kirkasvalovalaisimia jokaiseen makuun, aina pyöreistä malleista pystylinjaisiin suorakaiteen mallisiin valaisimiin ja minimalistisiin malleihin. Tai ehkä ihastut tyylikkääksi pöytä- tai lattialampuksi naamioituun kirkasvalolamppuun?

Myös herätysvalot keräävät kehuja lukuisilta suomalaisilta. Niiden avulla heräät uuteen päivään luonnollisesti valon kirkkauden lisääntyessä, ja vältät tuskaisan herätyksen umpiunesta puhelimesi herätysääneen. Osaa herätysvaloja voi käyttää myös nukahtamista helpottamaan, kiitos rauhoittavien äänilähteiden ja musiikin. Osaa herätysvaloista voi hyödyntää myös tunnelmavalona tai yölamppuna, aivan kuten myös joidenkin kirkasvalolamppujen kohdalla.

Kirkasvalolamput netistä

Kirkasvalolamppu on loistava satsaus hyvinvointisi eteen myös vuoden pimeimpään aikaan. Saatat yllättyä, miten helposti voit tuntea itsesi jälleen virkeäksi. Taistele väsymystä vastaan tilaamalla kirkasvalolaitteet Stockmann.com-verkkokaupasta.