Perustoimitus 0 € yli 120 euron ostoksista!
  • Tämä upeasti kuvitettu kirja inspiroi lukijaa nousemaan ryhtiin ja voimaantumaan.

    Unohda raskas ja punnertava harjoittelu ja korvaa se keveällä harjoittelulla, joka linjaa kehon ja suuntaa voimia. Tunnistat pian tulokset, kun omassa kehossasi on helppo olla ja liikkua!

    Mistä tiedät että olet riittävän vahva? Oletko ajatellut, että jos vartalosi malli ei parane harjoittelusta huolimatta, syyt ovatkin tekniikassa? Aivojen oikeanlainen aktivointi rentouttaa kehon toimimaan oikein. Lue oivaltavasta ja empaattisesta harjoittelumallista, Method Putkisto BODY UP kertoo, mikä riittää.

    Tässä kirjassa Marja ohjaa uuden tavan käyttää kehonhuoltoa ja -hallintaa koko elämän perustana.

    ”Hyvä ryhti kuvaa aina myös elämänasennetta. Uudistetaan ja dynamisoidaan ryhti, kun se kohoaa ja omassa kehossa on mukava olla - se kohottaa itsevarmuutta ja nostaa elämänlaatua..” – Marja Putkisto

    Lue koko tuotekuvaus Näytä vähemmän
    Tuotenumero
    1567038
Toimitus postiin tai noutopisteeseen
1–5 arkipäivää
0,00 € – 4,90 €
Kotiinkuljetus
1–5 arkipäivää
Näet lopullisen toimituskulun tilauksesi Toimitustapa-kohdassa.
Meille on hyvin tärkeää, että olet tyytyväinen tilaukseesi. Voit palauttaa tilaamasi tuotteen 30 vuorokauden kuluessa tuotteen vastaanottamisesta. Palauttaminen on maksutonta eikä sinun tarvitse ilmoittaa palautuksesta etukäteen.
Lue tarkemmat palautusohjeet
Koti
Skandinaavisen sisustuksen kulmakivet
Skandinaavinen sisustus on nyt kutsuva ja kodikas. Pehmeät muodot, lempeät luonnonsävyt ja -materiaalit sekä harkiten valitut designaarteet herättävät selkeälinjaisen ja ajattoman sisustuksen eloon. Poimi ajankohtaiset ideat ja aarteet omaan kotiisi.
Näytä lisää
Katso sisustusvinkit
Inspiroidu
Näytä vähemmän
Katso sisustusvinkit

Kodin palvelut

Sisusta kotisi kauniiksi ja suunnittele tilat toimiviksi asiantuntijan avulla.

  • Räätälöity sisustussuunnitelma
  • Tuote-ehdotukset kattavasta valikoimastamme
  • Maksuton sisustushankintojen yhteydessä
Tutustu ja varaa aika